
こんにちは。
今日は、
『トレーニング』についてかきます。
誰のかっていうと・・・社長でーす。
5月からひそかに?やっている
”トレーニング”なのですが・・・
これが、結構ストイックにやられてるんですよ。
腹筋や腕立て伏せも、チョット本格的で、やる回数がかっわてる!!
5月1日は、1回。
5月2日は、前日までの回数+今日の日付分やるので1回+2日=3回・・・・・
といった具合に回数を決めてやっているようなんです。
数字が苦手なわたしは、パッと計算できませんがっ、

月末はかなりな回数をやるんだなぁ~ということはわかります。
(スゴッ)
6月に入ると
6月1日は、前月末日の31日+今日の日付分1日=32回
6月2日は、前日の回数+今日の日付分=34回・・・・
今日は6月18日なので。。。えっーと

66回?ですよね。
んん?あっていますか?
この計算式?
(あとで社長に確認しなきゃ)
これを使って腹筋トレーニング!
腕立て伏せにはこんな器具を使っています。
まぁ~とにかく社長がんばってますヨ。
わたしも、昇降運動がんばって続けなきゃ。
明日は、
トレーニングの続編 を書きます。
お楽しみに!
♪1.2.3.4.2.2.3.4♪
つ・ぶ・あ・ん・こ